En blist er et rundt sår i munden omgivet af en rød ring. Sårene sidder typisk indvendigt på kinden eller læben og er ofte smertefulde. Sårene heler af sig selv i løbet af et par uger. Blisten kan vende tilbage med forskellige intervaller - lige fra uger til måneder.
Den direkte årsag er ukendt. Nogle får udbrud, når de har indtaget visse fødevarer og hos andre kan stress, menstruation eller et nedsat immunforsvar udløse et udbrud.
Der findes ingen effektiv behandling. Du bør undgå tandpasta, der indeholder skummemidlet natriumlaurylsulfat, tjek varedeklarationen på tandpastaen.